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Nordic Walking en Zaragoza con Más que Pasos

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de

Nordic Walking

"Más que Pasos"

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Nuestra Escuela de Nordic Walking

 

Todas nuestras actividades están dirigidas por un instructor de Nordic Walking, de los pocos técnicos titulados, con experiencia en el campo de las actividades fisico-deportivas, aire libre  y por supuesto de la Marcha Nórdica, que actualmente están trabajando en Aragón.

 

Las realizamos normalmente en Zaragoza pero independientemente de esto, nos desplazamos para impartir cursos o realizar actividades bajo petición a cualquier punto de Aragón.

Nordic Walking en Piedrafita

Impartimos charlas informativas para dar a conocer esta disciplina y promocionar

de esta manera su práctica. Solo nos lo tenéis que solicitar.

 Formación

 

1. Cursos de Iniciación al NW.

 

Es el curso básico para conocer la técnica INWA, a través de la cual podemos probar a iniciarnos en la práctica de la Marcha Nórdica. Apto para cualquier persona. Tiene una duración de 3 horas. El precio del curso es de 30,00 euros. (24,00 e. para socios), e incluye bastones, seguro de RC y accidentes, así como certificado acreditativo de haber realizado la formación básica.

 

2. Cursos de NW Avanzado.

 

Es un curso dirigido a aquellos que ya hayan realizado el Curso de Iniciación y que deseen profundizar en la técnica del Nordic Walking; de manera que puedan practicar la técnica completa de forma autónoma. La duración del curso es de 3 h. El precio del curso es de 30,00 euros(24,00 e. para socios) y, al igual que el anterior, incluye bastones, seguro de RC y de accidentes, así como certificado acreditativo de haber realizado la formación de avanzado.

 

3. Cursos de NW Completo. (Inic.+Avan.)

 

Este curso sería la suma de los dos anteriores. Es un curso dirigido a todos aquellos que deseen conocer y adquirir la técnica del Nordic Walking de forma sólida, de manera que puedan ser autónomos en su práctica. El curso tiene una parte teórica y una práctica. La duración del curso es de 6 h., las cuales dividimos para realizarlo en dos días. El precio del curso completo es de 55,00 euros (42,00 e. para socios) y, al igual que el anterior incluye bastones, seguro de RC, así como diploma acreditativo de haber realizado la formación de Iniciación y avanzado.

 

4. Clases particulares.

 

En caso de que por fechas u horarios, no pueda una persona inscribirse a un curso de formación, nos adaptamos a sus horarios y realizamos clases particulares o semiparticulares. Al tratarse de una clase con el instructor, aseguramos un 100% de éxito

en el proceso de aprendizaje.

 

Además, no te limites a salir a caminar para perder peso o hacer ejercio, también podemos realizar entrenamientos personales a través de la Marcha Nórdica para conseguir una mejora física considerable o una pérdida de peso siempre con un instructor y una actividad saludable al 100%.

 

Consultar precio y condiciones.

 

5. Sesiones Técnicas.

 

Son sesiones en las cuales realizamos un trabajo exclusivo de técnica de marcha para la mejora de la misma en general o puntos específicos de ella. Son recomendables para todo aquel que, tras haber realizado un curso de iniciación, practica la marcha nórdica sin supervisión de un profesional,  sirviendo como recordatorio de la técnica para su mejora y aprovechamiento de sus beneficios.

curso iniciación nordic walking en Zaragoza
Mas que pasos
Instructor INWA en  Zaragoza
Instructor FITTREK en Zaragoza

En nuestras actividades formativas, los grupos son reducidos para, de esta forma optimizar el proceso enseñanza-aprendizaje y así los resultados.

Salidas, rutas y caminatas

 

1. Salidas Urbanas.


Realizamos salidas semanales en Zaragoza, en las cuales desarrollamos y trabajamos la técnica al tiempo que disfrutamos de la salida en grupo, teniendo así, un claro componente social.

 

2. Salidas Extraurbanas.


Se trata de salidas puntuales más largas que las anteriores y que realizamos fuera del entorno urbano de la capital.

 

3. Salidas Nocturnas.

Siente como te envuelve la noche y te dejas llevar con tus bastones hasta el final del camino.

 

4. "Escapadas de Nordic".


Se trata de pequeños viajes en grupo de fin de semana o varios días para practicar Nordic Walking y disfrutar de lugares con encanto natural, cultural, social,...

 

5. Salidas Personalizadas.


Preparamos salidas de Nordic Walking bajo petición según necesidades.

Nordic Walking por Pinares de Venecia. Zaragoza
Nordic Snow en Pirineo Aragonés
La Salada de Mediana. Nordic Walking

Todas nuestras actividades podéis solicitarlas para un grupo ya formado, una entidad, un municipio, pudiendo personalizar la actividad adaptándonos a la situación.

Actividades semanales con entidades

 

"Nordic Walking Nivel I" con Asociación de Mujeres Mª Moliner.


Actividad semanal de Nordic Walking, en la que la llevamos a cabo en colaboración con la Asociación de Mujeres María Moliner, de Zaragoza. En ella trabajamos la técnica, así como al mismo tiempo conocemos los alrededores de nuestra ciudad a través de sesiones técnicas y rutas guiadas por el instructor. Las rutas preparadas son de hasta 10K, y para comenzar esta actividad no es necesario ser ya practicante o haber realizado un curso de técnica básica. El horario de esta actividad es los martes, jueves o viernes de 10:00 a 12:00 a.m.


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Nuestra Escuela
Cursos 2019
Nordic Walking en la Ribera del Ebro
Miradores de Juslibol. Nordic Walking
Nordic Walking por Montecanal. Zaragoza

  Cursos de Técnica para Nordic Walking 2019

 

Todos los meses de septiembre a julio realizamos actividades y cursos de formación para todo aquel que desee iniciarse, practicar, o mejorar su técnica de Nordic Walking. Aquí os dejamos el calendario para este año 2019 en el que incluimos todos los Cursos de Iniciación, o de Técnica Básica de NW, así como otros cursos y/o Sesiones Técnicas de perfeccionamiento.

   PRÓXIMOS CURSOS de TÉCNICA 

 

   DOMINGO 15 de diciembre:

   INICIACIÓN AL NORDIC WALKING

   (Técnica básica)

 

    Horario de los cursos: 10:00 - 13:00 h.

    Punto de quedada: Parque J.A.Labordeta

Curso iniciación Nordic Walking en Zaragoza

Pincha aquí  debajo si deseas inscribirte en alguno de nuestros cursos

1. INICIACIÓN AL NORDIC WALKING.

 

Lugar de realización: Parque J.A. Labordeta

 

Dirigido a todo aquel que busque la salud a través de una actividad física al aire libre, absolutamente               

                  adaptable a todo el mundo y con posibilidad de practicarla en cualquier tipo de superficie  y 

                  época del año. El instructor supervisará en todo momento a cada uno de los alumnos para

                  asegurar el aprendizaje y técnica correcta

 

Objetivo principal del curso: que los participantes en el mismo adquieran, a través de la práctica, una

                  técnica básica de Nordic Walking lo más correcta posible.

 

Contenidos del curso:

 

           - Aprendizaje de la técnica de INWA (International Nordic Walking Federation).

           - Recomendaciones para su práctica.

           - Conceptos varios, origen y evolución así como estilos actuales.

           - Material básico y accesorio, calzado y ropa.

           - Práctica bajo supervisión directa de un instructor titulado en todo momento.

extensión de brazo atrás NW

2. SESIÓN TÉCNICA(Avanzado) de NORDIC WALKING.

 

 

Lugar de realización: Parque J.A. Labordeta

 

Dirigido a todo aquel que ya practique esta actividad, haya realizado un curso de iniciación y que desee reforzar y perfeccionar su técnica para conseguir aprovechar todos los beneficios que esta actividad nos puede aportar con una técnica lo más depurada posible.



           Es FUNDAMENTAL para la realización de este curso, que se haya realizado ya un curso de
           iniciación y que se haya practicado la técnica de forma reciente, ya que sin una técnica básica
           previa de postura y braceo con manejo de bastones, no se puede avanzar correctamente en
           la técnica completa. 

 


Objetivo principal del curso: mejorar y perfeccionar la técnica de marcha de los participantes de la sesión.

 

Contenidos de la sesión:

 

           - Repaso de la técnica básica de INWA (International Nordic Walking Federation).

           - Detección de posibles incorrecciones y hábitos adquiridos.

           - Aprendizaje y trabajo de la Técnica Diagonal completa de INWA.

           - Práctica bajo supervisión directa de un instructor titulado en todo momento.

 

 

Grupo min./max.: para la realización de nuestros cursos será necesario contar con un mínimo de 3

              inscripciones y un máximo de 10, debido a que primamos en nuestros cursos la calidad en la

              enseñanza. En el caso de grupos de más de 10 pax. siempre contaremos con personal de apoyo.

 

Precios: Los cursos tienen un coste de 30,00 euros (24,00 para socios).

 

 

Para solicitarnos más Información e inscripciones pueden:

 

                                      - Llamarnos al tlf 654 899 400 (también WhatsApp);

                                      - A través de nuestro correo: info@nwclubescuela.es

                                      - A través de esta web (www.nwclubescuela.es) o bien

                                      - Nuestro facebook www.facebook.com/nwclubescuela

La Molina Stage NW 2017

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